Generell wird empfohlen, die Wassertemperatur zwischen 36℃ und 40℃ zu halten. Junge, gesunde Menschen mit normalem Kreislaufsystem können 25-30 Minuten baden; älteren Menschen oder solchen mit einem schwachen Herz-Kreislauf-System wird empfohlen, die Badezeit auf 15-20 Minuten zu begrenzen.

In luxuriösen Whirlpool-Badewannen werden die beiden oft kombiniert, um ein doppeltes Hydrotherapie-Erlebnis zu schaffen: Zuerst beruhigen die Blasen die Nerven, dann entspannt der Wasserfluss die Muskeln tief und sorgt so für eine ausgewogene Entspannung im ganzen Körper.

Die meisten Whirlpools sind mit elektrischen Heizungen oder Wärmepumpen ausgestattet, die mithilfe eines Temperatursensors die Wassertemperatur in Echtzeit überwachen. Wenn die Wassertemperatur unter den eingestellten Wert sinkt, heizt das System automatisch auf; sobald die Zieltemperatur erreicht ist, stoppt die Heizung, um eine stabile Temperatur zu gewährleisten.

Bei Patienten mit Herzerkrankungen, Bluthochdruck oder niedrigem Blutdruck ist bei der Benutzung einer Hydrotherapie-Badewanne besondere Vorsicht geboten. Die Temperatur in einer Hydrotherapie-Whirlpoolwanne liegt üblicherweise zwischen 36 °C und 40 °C. Das Baden in heißem Wasser kann eine Gefäßerweiterung verursachen, was zu Blutdruckschwankungen führen kann.

Die Temperatur in einem Whirlpool ist üblicherweise etwas höher als die Körpertemperatur. Die Wärme regt die Erweiterung der Kapillaren an und beschleunigt so die Durchblutung. Zudem erhöht sie den Stoffwechsel der Epidermiszellen, wodurch sich abgestorbene Hautzellen leichter ablösen und eine glattere neue Hautschicht entsteht.

Allgemeine Empfehlung: Spülen Sie den Swim-Spa-Whirlpool nach jeweils 3 bis 5 Nutzungen oder mindestens einmal pro Woche durch. Dadurch wird ein gutes Gleichgewicht zwischen der Erhaltung der Wasserqualität und den Instandhaltungskosten erreicht.