Die meisten Swim-Spa-Wannen sind auf eine Temperatur zwischen 34°C und 40°C eingestellt.
Diese Temperatur kann zwar die Muskeln entspannen, aber eine längere Einwirkung kann zu Folgendem führen:
• Anhaltende Gefäßerweiterung, die zu einem Abfall des Blutdrucks führt;
• Erhöhte Herzfrequenz zur Aufrechterhaltung des Kreislaufs;
• Erhöhte Belastung des Thermoregulationszentrums des Körpers;
• Übermäßiges Schwitzen, das zu Dehydrierung führt.
2026-03-06